Athletiktraining Hietzing. Wien 1130.

Athletiktraining für Sportler – Hietzing

Athletiktraining für Sportlerinnen und Sportler, die leistungsfähiger und belastbarer werden wollen. Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden gezielt für Ihre Sportart aufgebaut – mit Blick auf Verletzungsprophylaxe und Rückkehr nach Verletzungen.

Hietzing mit Lainzer Tiergarten und Schönbrunn lädt zum Laufen und Wandern ein – Kraft und Beweglichkeit machen das langfristig beschwerdefrei möglich. Trainiert wird im John Reed Schottentor. Über die U4 (Hietzing, Ober St. Veit) bis Schottenring und eine Station mit der U2 zum Schottentor.

• Sportartspezifischer Kraft- und Schnellkraftaufbau
• Mobilität und Stabilität gegen Überlastung
• Return-to-Sport nach Verletzungspausen
• Als Personal Training am Schottentor oder als Online Coaching

Preise

Leistungen in Hietzing

So läuft es ab

1. Anfrage – Telefonisch, per WhatsApp oder über das Formular – mit kurzer Info zu Ziel und Ausgangslage.
2. Analyse – Beweglichkeit, Belastbarkeit, Beschwerden und Ziele – wir klären, wo Sie stehen.
3. Individueller Plan – Training bzw. Therapie abgestimmt auf Ihren aktuellen Zustand, nicht auf ein Schema.
4. Umsetzen & anpassen – Regelmäßige Einheiten, messbare Fortschritte, laufende Anpassung.

Häufige Fragen

Benachbarte Bezirke: Meidling, Penzing, Rudolfsheim-Fünfhaus, Liesing